Envolve-te nesta jornada de descoberta e aprende a desenhar e facilitar atividades cativantes de Conexão com a Natureza, integrando-as de forma harmoniosa em diferentes práticas profissionais.
O curso proporciona-te os conhecimentos e competências para criares ambientes seguros e acolhedores, conduzindo experiências baseadas na natureza e integrando-as de forma única na tua área profissional, enquanto exploras a tua própria conexão com o mundo natural.
Está dividido em quatro módulos, cada um contendo uma série de aulas que abordam temas como os benefícios da conexão com a natureza, fundamentos teóricos, facilitação de experiências baseadas na natureza, diversas técnicas e outras práticas relacionadas à natureza.
Detalhes do Curso
Datas
15 e 16 de Março de 2025
Horário
09:00 - 17:30
Local
Jardim José do Canto - PDL
*Certificação
Acreditado pelo Forest Therapy Hub (FTHub)
Este curso é para ti se...
Este curso é para ti se estás interessado em facilitar atividades que promovam uma conexão mais profunda com a natureza, apoiando o crescimento pessoal e o bem-estar. O curso é especialmente relevante se és:
Educador | professor de yoga | formador de mindfulness | terapeuta | psicólogo | coach.
Guia ou profissional de terapia da floresta e desejas desenvolver ainda mais as tuas competências.
Guia turístico | Instrutor de fitness | responsável por programas de bem-estar corporativo | gestor de equipas.
Estrutura do curso
MÓDULO 1 - Visão Geral da Conexão com a Natureza e os seus Benefícios
Adquirir uma compreensão clara da conexão com a natureza, dos seus benefícios para o bem-estar físico, mental e espiritual, e da importância de criar ambientes de apoio que promovam conexões significativas com a natureza.
MÓDULO 2 ⋅ Conceito de Biofilia e os 5 Caminhos para a Conexão com a Natureza
Desenvolver uma maior consciência sensorial. Aprender como os cinco caminhos aprofundam a conexão com a natureza e aplicar estes conceitos na prática.
MÓDULO 3 - Facilitação de Conexão com a Natureza para Grupos
Aprender a oferecer Atividades de Conexão com a Natureza e a conduzir discussões reflexivas. Compreender as dinâmicas de grupo, criar ambientes seguros e inclusivos, desenhar atividades de conexão com a natureza adaptadas e inclusivas.
MÓDULO 4 - Integrar a Conexão com a Natureza em Diversas Disciplinas
Analisar as dinâmicas das profissões ao ar livre, desenhar Atividades de Conexão com a Natureza adaptadas a cada contexto e refletir sobre como a integração destas práticas pode melhorar o envolvimento dos participantes e a experiência geral.
Ao concluir o curso, estarás capacitado para:
-
Liderar atividades baseadas na natureza, criando experiências significativas que promovem bem-estar e conexão com o mundo natural.
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Integrar práticas de conexão com a natureza na tua área profissional, enriquecendo o impacto do teu trabalho e promovendo equilíbrio e saúde.
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Desenhar programas personalizados, adaptados às necessidades de diferentes públicos, desde indivíduos até grupos organizados.
-
Diferenciar-te no mercado, com uma certificação reconhecida que valoriza as tuas competências e amplia as tuas oportunidades profissionais.
Este curso oferece as ferramentas e o conhecimento necessários para transformar o trabalho com a natureza numa prática enriquecedora e impactante.
O que está incluído
1
Recursos
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14 horas de formação presencial.
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Manual do curso disponível para download (inglês ou espanhol).
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1 Sessão de grupo online pós-formação.
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Logotipo profissional FTHub
2
Bónus
🎥 15 minutos de Vídeo e 8 jogos educativos.
🌿 8 Atividades Baseadas na Natureza (disponíveis para download - inglês ou espanhol)
📚 Acesso a base de dados com 60 Atividades de Conexão com a Natureza.
⏳ Acesso durante 1 ano à plataforma FTHub
3
Comunidade
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Acesso às FTHub Lectures: conteúdo premium online ao vivo oferecido por especialistas internacionais.
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Qualificação para te candidatares a uma Formação Imersiva Presencial de 3 dias em Natureza com o FTHub.
Ana Read Beato
Formadora Certificada FTHub
FTHub Nature Connection Specialist Trainer
FTHub Forest Bathing Guide
Após vários anos como gestora em ambientes de alta pressão, percebi o impacto negativo que o stress e o ritmo acelerado da vida têm na nossa saúde, o que me levou a procurar uma forma de viver mais sustentável e equilibrada.
A criação do projeto 4NATURE é a concretização dessa visão.
Acredito profundamente que o meu trabalho pode sensibilizar e inspirar para a importância de proteger a nossa saúde e a do planeta.
Esta abordagem holística, que combina bem-estar, sustentabilidade e respeito pela natureza, está no centro da minha missão.
